Latihan Membangun Otot Punggung & Bahu Craig Ramsay & Tips Pelatihan Kekuatan untuk Binaragawan. Rutinitas Binaraga & Pelatih Kebugaran untuk Tubuh yang Sehat.
Menampilkan latihan dan tips pelatihan yang direkomendasikan oleh Craig Ramsay, pakar kebugaran yang diakui secara internasional, pembawa acara TV, mantan bintang hoki es dan pelatih pribadi "paling ramah di dunia", aplikasi ini adalah bagian dari serangkaian aplikasi yang menawarkan tips membangun otot untuk semua orang, apa pun tingkat kebugaran atau pengalaman membangun tubuh mereka.
Latihan Membangun Otot untuk Binaragawan, Punggung & Bahu benar-benar dapat membantu Anda mencapai tujuan Anda.
Format aplikasi ini mudah diikuti dan digunakan oleh penggemar kebugaran mana pun. Ini adalah hal terbaik berikutnya untuk memiliki Craig Ramsay membantu Anda dengan latihan untuk mendapatkan kekuatan di punggung dan bahu Anda. Baik di rumah atau di gym, aplikasi ini membantu pengguna memvisualisasikan latihan dan otot-otot yang mereka gunakan selama setiap latihan.
Aplikasi ini menyediakan binaragawan dengan latihan binaraga lengkap untuk Back & Shoulders dan fokus mendalam pada otot-otot utama seperti Deltoids dan Trapezius
Setiap latihan membangun otot disajikan dalam fotografi penuh warna, dengan instruksi langkah demi langkah yang jelas dan cutaways anotasi dari sistem otot, semua secara ilmiah dilabeli dengan tips ahli untuk membimbing dan memotivasi pengguna untuk menggunakan cara yang benar.
Latihan Membangun Otot membantu binaragawan untuk memilih latihan yang membangun kelompok otot utama, juga membantu mereka menghindari latihan yang tidak ada hubungannya dengan otot yang ingin mereka bangun.
Pengguna dapat menavigasi melalui aplikasi melalui 3 tombol navigasi dan menu drop-down yang jelas.
1. Otot: dari tombol navigasi Otot, pengguna dapat menavigasi dari otot punggung dan bahu utama seperti deltoid, trapezius, atas, tengah dan bawah kembali ke latihan yang akan mengembangkan otot target.
2. Kembali: dengan memilih tombol kembali, pengguna dapat mengakses latihan kembali yang paling efektif, masing-masing dengan gambar terperinci, langkah demi langkah dan tips pelatih.
3. Bahu: dengan memilih binaragawan tombol bahu dapat menavigasi melalui serangkaian latihan bahu kerja keras masing-masing dengan teknik langkah demi langkah untuk membantu mendapatkan otot di bahu mereka.
Fitur latihan binaraga: & Bull; Instruksi langkah demi langkah, gambar dan gambar latihan binaraga untuk membantu pengguna memilih dan menguasai latihan yang paling efektif saat berada di gym. & banteng; Ilustrasi pemotongan anatomi untuk menunjukkan binaragawan bagaimana membangun otot yang tepat di punggung dan bahu mereka. & bull; Tips pelatih untuk setiap latihan membantu pembangun tubuh melakukan latihan membangun otot dalam kondisi yang aman dan efektif.
Manfaat: Pemahaman tentang otot mana yang bekerja selama latihan yang diberikan akan membantu binaragawan membuat rejimen latihan yang tepat untuk memenuhi tujuan mereka.
Saran Ahli: Apakah Anda seorang binaragawan yang kompetitif, latihan kasual, atau hanya seseorang yang mencari binaraga kembali dan latihan bahu untuk membentuk, mengencangkan dan mendapatkan otot, latihan punggung dan bahu dan gambar ini, dirancang oleh Master Trainer Craig Ramsay akan memberi Anda program pelatihan binaraga terbaik untuk tubuh Anda.
Aplikasi ini adalah yang kedua dalam serangkaian Aplikasi Pembentukan Otot oleh iGlimpse yang mencakup latihan membangun otot untuk:
1. Lengan & Kaki 2. Punggung & Bahu 3. Dada & Perut
Lihatlah yang lain untuk menyelesaikan seri.
Riwayat versi
- Versi 2.0 diposting di 2013-07-23
Versi baru yang diperbarui dengan grafis yang ditingkatkan + berjalan lebih cepat - terlihat hebat di layar HD dan tablet apa pun! Juga memperbaiki kesalahan kecil yang bisa muncul di perangkat Android 4.0 (Ice Cream Sandwich). - Versi 2.0 diposting di 2013-02-11
Beberapa perbaikan dan pembaruan
Detil Program
- Kategori: Beranda & Hobi > Kesehatan & Nutrisi
- Penerbit: iGlimpse Limited
- Lisensi: Uji Coba Gratis
- Harga: $2.99
- Versi: 2.0
- Platform: android