Sosok pro dan pelatih kebugaran wanita di seluruh dunia Jessie Hilgenberg telah mengembangkan aplikasi kebugaran wanita terlebar yang pernah dibuat, sekarang menampilkan 4 program dan lebih dari 60 minggu latihan untuk wanita untuk membantu Anda membangun otot ramping, membakar lemak DAN makan saat Anda berada di sana! Apakah Anda ingin menurunkan berat badan dari rumah, memahat fisik yang ramping dan berotot, menumbuhkan glutes Anda, atau mengembangkan kekuatan dan stamina, saya memiliki program latihan untuk Anda. Saya telah menggabungkan pengalaman saya selama satu dekade merancang latihan dengan hasrat saya untuk pemrograman yang didukung sains dan kecintaan terhadap kepositifan tubuh dalam program latihan 4, 12, dan 24 minggu saya yang cocok untuk lifter canggih atau baru. Setiap program latihan meliputi: - Demo video dari setiap latihan - Deskripsi video istilah latihan - Set, repetisi dan split mingguan sehingga Anda tidak pernah khawatir - Daftar peralatan latihan - Latihan aktivasi glute untuk membantu Anda membangun pantat terbaik Anda pernah! - Instruksi kardio termasuk kapan, berapa lama, dan di mana denyut jantung Anda harus selama sesi untuk pembakaran lemak maksimum - Pelacakan kemajuan dengan gambar, berat, dan pengukuran - Simpan latihan favorit Anda! - Kalkulator kustom JESSIE'S GIRLS Otot Bangunan: - #1 terlaris di seluruh dunia! - Berfokus pada tumbuh otot ramping di bahu, glutes, punggung dan kaki Anda Jessie's GIRLS bikini tubuh: - #2 best seller di seluruh dunia! - 24 minggu latihan tubuh bikini untuk menumbuhkan otot tanpa lemak sambil mempertahankan fisik feminin JESSIE'S GIRLS Edisi rumah: - 12 minggu latihan rumahan yang sesuai dengan kesibukan Anda saat menumbuhkan otot tanpa lemak dan mempertahankan fisik feminin - Berbasis di rumah dengan peralatan minimal JESSIE'S GIRLS Latihan Harian: - Belum siap untuk program lengkap? Pilih salah satu latihan harian saya untuk dilatih ketika Anda memilih! Jessie's GIRLS Nutrisi: - Parit diet pemotong kue dan diet rollercoaster! Pelajari cara mengikuti diet fleksibel dengan IIFYM - Jika Sesuai dengan Makro Anda. - Bahan bakar tubuh Anda dengan makanan yang Anda sukai untuk dimakan - Video pendidikan nutrisi - Kalkulator kustom - Kalkulator makro terpisah untuk makro pra & pasca latihan - Kalkulator makro terpisah untuk makro hari istirahat - Memperbarui panduan makro - Daftar belanja - Panduan suplemen, panduan makro pelacakan, waktu makan, tujuan asupan air dan banyak lagi! KEMAJUAN DAN Komunitas GADIS JESSIE: - Dokumentasikan seluruh transformasi Anda dengan gambar mingguan, penimbangan, dan pengukuran. - Akses ke seluruh komunitas JESSIE'S GIRLS. Hubungkan, komentar, suka, bagikan, dan hancurkan latihan Anda dengan teman-teman untuk motivasi, dukungan, dan akuntabilitas. - Bandingkan gambar kemajuan berdampingan secara pribadi, atau bagikan dengan teman-teman dan komunitas JESSIE'S GIRLS Anda - Anda bahkan dapat mengirimnya langsung kepada saya! - Lebih dari 20 video pendidikan untuk memperluas pengetahuan Anda tentang istilah latihan, nutrisi, dan mempertahankan gaya hidup sehat. Apa yang dikatakan pengguna saya: Saya suka melihat demo latihan yang saya lakukan untuk setiap hari! Memiliki videonya ada seperti pelatihan tepat di samping Jessie sendiri! - Kristal C., Utah Saya suka cara makro saya dihitung untuk saya di tempat - bahkan makro untuk makanan pra dan pasca latihan! - Jen P., Arizona Aplikasi Jessie's Girls adalah langganan tahunan $ 19.99 USD per bulan, $ 39.99 USD Triwulanan dan $ 119.99 USD tahunan yang akan memperbarui otomatis 24 jam untuk setiap jangka waktu masing-masing satu bulan, 3 bulan, atau 1 tahun setelah masa jabatan awal Anda berakhir. Pembayaran untuk langganan aplikasi Jessie's Girls yang Anda pilih akan dibebankan ke Akun Google Play Anda saat konfirmasi pembelian. Akun Google Play Anda akan dikenakan biaya untuk perpanjangan satu bulan sebesar $19,99 USD, untuk perpanjangan tiga bulan sebesar $39,99 USD dan untuk perpanjangan satu tahun sebesar $119,99 USD dalam waktu 24 jam sebelum akhir periode berjalan sesuai dengan paket berlangganan. Langganan dapat dikelola di setelan Google Play dan perpanjangan otomatis dapat dinonaktifkan dengan masuk ke Setelan Akun Google Play setelah pembelian. Kebijakan Privasi: https://www.jessiesgirlsapp.com/privacy-policy.html
Riwayat versi
- Versi 2.0.2 diposting di 2019-12-11
nama versi 2.0.2 - Versi 1.1.19 diposting di 2019-09-24
Detil Program
- Kategori: Beranda & Hobi > Kesehatan & Nutrisi
- Penerbit: Plankk Technologies Inc.
- Lisensi: Gratis
- Harga: N/A
- Versi: 2.0.2
- Platform: android