Apa pun cuaca dan intensitas latihan, hidrasi adalah faktor penting untuk kinerja. Sebelum kompetisi, penting untuk tidak minum terlalu banyak atau terlalu sedikit. Selama dan setelah berolahraga, sangat penting untuk mengimbangi air dan garam yang hilang melalui keringat dengan mengkonsumsi minuman yang cocok seperti O.R.S (150-250ml setiap 10-15 menit selama berolahraga). Aplikasi ini membantu Anda menghitung jumlah tablet hidrasi O.R.S. yang tepat yang diperlukan untuk mengambil air untuk menghidrasi tubuh Anda dengan benar.
Riwayat versi
- Versi 0.0.10 diposting di 2018-09-05
Perbaikan Bug. - Versi 0.0.7 diposting di 2017-06-16
Memperbaiki beberapa bug. Perubahan batas maksimum pemilihan jam menjadi 24 jam, bukan 12 jam. - Versi 0.0.6 diposting di 2016-03-10
Detil Program
- Kategori: Beranda & Hobi > Kesehatan & Nutrisi
- Penerbit: Clinova Ltd.
- Lisensi: Gratis
- Harga: N/A
- Versi: 0.0.10
- Platform: android