Lebih dari 1 juta orang menggunakan Madbarz karena EFEKTIF. Anda akan mendapatkan rutinitas latihan harian yang sangat dapat disesuaikan dengan kebutuhan Anda. Pilih durasi latihan dan otot yang ditargetkan (abs, kaki, punggung,...), sesuaikan dengan tingkat kebugaran dan tujuan Anda, dan bahkan buat latihan Anda sendiri! Panduan video yang disediakan akan membantu Anda menjalankan latihan dengan sempurna. Semua latihan dirancang oleh para ahli kebugaran. Berolahraga di rumah atau di gym, dengan program kebugaran Anda selalu di saku Anda. Tetap dengan latihan kami dan perhatikan perubahan hanya dalam beberapa minggu. Unduh Madbarz secara gratis dan mulai sekarang -Latihan berat badan - Latihan harian: berlatih di mana saja, kapan saja -Pilih tingkat kebugaran Anda - Pemula, Menengah atau Lanjutan -Pilih latihan berdasarkan durasi atau kelompok otot yang ditargetkan -Buat dan simpan latihan khusus -Tutorial video berkualitas tinggi untuk setiap latihan -Tantangan mingguan - Dapatkan lebih kuat setiap minggu Madbarz sangat cocok untuk pemula - ia memiliki deskripsi terperinci dari setiap latihan, diikuti oleh video berkualitas tinggi, sehingga melakukan latihan dengan benar tidak lagi menimbulkan masalah. Jika Anda berada di tingkat menengah, Madbarz akan membantu Anda membawa keterampilan Anda ke tingkat yang lebih tinggi. Atlet tingkat lanjut akan ditantang untuk menjadi lebih baik dan lebih kuat, dengan latihan yang dikembangkan oleh para profesional. Pengalaman Latihan Unik -Muscle Preview: lihat otot apa yang Anda aktifkan -Smart repetition counter: geser untuk merekam perwakilan Anda -Umpan latihan langsung: temukan teman-teman Anda, ikuti dan 'hormati' pengguna lain, saling memotivasi, simpan latihan mereka. Bergabunglah dengan komunitas latihan dengan pertumbuhan tercepat -Terhubung dengan teman -Temukan profil tren dan orang-orang di dekat Anda -Peringkat secara global dan lokal dengan poin latihan Selain versi gratisnya, Anda bisa mendapatkan akun Madbarz Premium dengan rencana latihan full bodyweight yang dibuat oleh pelatih profesional dan panduan nutrisi: -Rencana latihan untuk tujuan Anda: - Dengan atau tanpa peralatan, pilihan Anda - Rencana yang berbeda untuk setiap tingkat kebugaran - Rencana 2 minggu hingga 12 minggu untuk tujuan yang berbeda - Bangun otot, turunkan berat badan atau pelajari keterampilan baru - Jumlah latihan khusus yang tidak terbatas -Panduan Nutrisi: - Bangun otot / kehilangan lemak - Diet makanan utuh berdasarkan makanan yang dimasak sehat - 65 + resep, diurutkan (Sarapan, Makan Siang, Makan Malam, Lauk, Makanan Ringan, Suguhan) - Ubah kebiasaan makan Anda dan masih menikmati makanan! Mengapa membeli Premium? Ini lebih murah daripada keanggotaan gym dan Anda mendapatkan sejumlah rencana latihan profesional yang akan membantu Anda mencapai tujuan Anda. Informasi - menggunakan langganan Aplikasi dan Premium Mengunduh dan menggunakan Madbarz tidak dikenakan biaya. Versi gratis mencakup pilihan latihan berat badan, tantangan mingguan, dan banyak fitur lainnya. Dapatkan paket latihan lengkap dan fitur lebih lanjut dengan langganan Premium. -Langganan premium Madbarz Premium adalah $ 9.99 per bulan, $ 24.99 per 3 bulan dan $ 59.99 per tahun di AS. Harga akan bervariasi berdasarkan lokasi. Saat dibeli, biaya langganan akan dibebankan ke akun Google Play Anda dan Anda akan menerima konfirmasi pembelian. Langganan diperpanjang secara otomatis kecuali dibatalkan 24 jam sebelum akhir periode langganan. Kelola langganan dan nonaktifkan perpanjangan otomatis di Pengaturan Akun setelah pembelian. Semua biaya tidak dapat dikembalikan.
Riwayat versi
- Versi 5.4.2 diposting di 2020-11-19
-Perbaikan bug kecil - Versi 5.2.2 diposting di 2020-08-07
- Menambahkan daftar Sumber & Kutipan untuk saran Nutrisi - Versi 5.2.1 diposting di 2020-08-06
-Edit bugfix tersimpan - Versi 5.1.0 diposting di 2020-07-29
- Menambahkan pemfilteran untuk latihan cepat (rutinitas Madbarz Gratis) - Versi 3.5.1 diposting di 2018-03-01
- Memperbaiki bug dengan pendaftaran - Versi 2.1.0 diposting di 2017-01-17
- Memperbaiki bug dengan login,- Peningkatan sinkronisasi selesai latihan,- Berbagai perbaikan bug dan peningkatan - Versi 2.0.9 diposting di 2016-08-02
Detil Program
- Kategori: Beranda & Hobi > Kesehatan & Nutrisi
- Penerbit: Madbarz
- Lisensi: Gratis
- Harga: N/A
- Versi: 5.4.2
- Platform: android