Monash Uni Low FODMAP Diet 3.0.4
Anda dapat mengunduh dalam 5 detik.
Tentang Monash Uni Low FODMAP Diet
Para peneliti di Monash University telah mengembangkan diet dan aplikasi yang sesuai untuk membantu dalam manajemen gejala pencernaan yang terkait dengan Irritable Bowel Syndrome (IBS). Diet FODMAP Rendah Universitas Monash bekerja dengan membatasi makanan tinggi dalam beberapa karbohidrat yang disebut FODMAP. Aplikasi ini berasal langsung dari tim peneliti di Monash dan mencakup yang berikut: - Informasi umum tentang diet FODMAP dan IBS. - Tutorial mudah dipahami untuk memandu Anda melalui aplikasi dan diet FODMAP 3 Langkah. - Panduan Makanan yang merinci konten FODMAP untuk ratusan makanan menggunakan a sederhana 'sistem lampu lalu lintas'. - Daftar produk bermerek yang telah disertifikasi oleh Monash sebagai FODMAP rendah. - Koleksi lebih dari 70 resep FODMAP yang bergizi dan rendah. - Fungsi yang memungkinkan Anda untuk membuat daftar belanja Anda sendiri dan menambahkan catatan ke makanan individu - Buku Harian yang memungkinkan Anda merekam makanan yang dimakan, gejala IBS, kebiasaan usus, dan tingkat stres. Buku Harian juga akan memandu Anda melalui langkah 2 dari diet - reintroduksi FODMAP.