Muscle Building | Chest & Abs 4.0

Tentang Muscle Building | Chest & Abs

"Tawar-menawar - latihan membangun tubuh yang hebat, diagram berkualitas - serius, turun ke gym dengan aplikasi ini".

Latihan Membangun Otot Dada & Perut Craig Ramsay & Tips Pelatihan Kekuatan Untuk Binaragawan. Rutinitas Binaraga & Pelatih Kebugaran Untuk Tubuh yang Sehat.

Menampilkan latihan dan tips pelatihan yang direkomendasikan oleh Craig Ramsay, pakar kebugaran yang diakui secara internasional, pembawa acara TV, mantan bintang hoki es dan pelatih pribadi "paling ramah di dunia", aplikasi ini adalah bagian dari trilogi aplikasi yang menawarkan tips membangun otot untuk semua orang, apa pun tingkat kebugaran atau pengalaman membangun tubuh mereka. Latihan Membangun Otot untuk Binaragawan Dada & Abs benar-benar dapat membantu Anda mencapai tujuan Anda.

Format aplikasi ini mudah diikuti dan digunakan oleh penggemar kebugaran mana pun. Ini adalah hal terbaik berikutnya untuk memiliki Craig Ramsay membantu Anda dengan latihan untuk mendapatkan kekuatan di dada dan perut Anda. Baik di rumah atau di gym, aplikasi ini membantu pengguna memvisualisasikan latihan dan otot-otot yang mereka gunakan selama setiap latihan.

Aplikasi ini menyediakan binaragawan dengan latihan binaraga lengkap untuk dada dan abs dan fokus mendalam pada otot-otot utama seperti miring, perut, dada atas, tengah dan bawah (Pectoralis).

Setiap latihan membangun otot disajikan dalam fotografi penuh warna, dengan instruksi langkah demi langkah yang jelas dan cutaways anotasi dari sistem otot, semua secara ilmiah dilabeli dengan tips ahli untuk membimbing dan memotivasi pengguna untuk menggunakan cara yang benar.

Latihan Membangun Otot membantu binaragawan untuk memilih latihan yang membangun kelompok otot utama, juga membantu mereka menghindari latihan yang tidak ada hubungannya dengan otot yang ingin mereka bangun.

Pengguna dapat menavigasi melalui aplikasi melalui 2 tombol navigasi dan menu drop-down yang jelas.

1. Otot: dari tombol navigasi Otot, pengguna dapat menavigasi dari otot dada dan perut utama seperti perut dan dada atas, tengah dan bawah (Pectoralis), hingga latihan yang akan mengembangkan otot target.

2. Latihan: dengan memilih tombol Latihan, pengguna dapat menavigasi melalui serangkaian latihan dada dan abs yang bekerja keras, masing-masing dengan gambar terperinci, langkah demi langkah dan tips pelatih.

Fitur latihan binaraga: & Bull; Instruksi langkah demi langkah, gambar dan gambar latihan binaraga untuk membantu pengguna memilih dan menguasai latihan yang paling efektif saat berada di gym. & banteng; Ilustrasi pemotongan anatomi untuk menunjukkan binaragawan bagaimana membangun otot yang tepat di dada dan perut mereka. & bull; Tips pelatih untuk setiap latihan membantu pembangun tubuh melakukan latihan membangun otot dalam kondisi yang aman dan efektif.

Manfaat Pemahaman tentang otot mana yang bekerja selama latihan yang diberikan akan membantu binaragawan membuat rejimen latihan yang tepat untuk memenuhi tujuan mereka.

Saran Ahli Apakah Anda seorang binaragawan yang kompetitif, latihan kasual, atau hanya seseorang yang mencari latihan dada dan perut binaraga untuk membentuk, mengencangkan dan mendapatkan otot, latihan dada dan perut dan gambar ini, yang dirancang oleh Master Trainer Craig Ramsay akan memberi Anda program pelatihan binaraga terbaik untuk tubuh Anda.

Aplikasi ini adalah yang ketiga dalam serangkaian Aplikasi Pembentukan Otot dengan Craig Ramsay, yang mencakup latihan membangun otot untuk: 1. Lengan & Kaki 2. Punggung & Bahu 3. Dada & Perut