1 Rep Max Calculator and Log 7.0.4
Anda dapat mengunduh dalam 5 detik.
Tentang 1 Rep Max Calculator and Log
1 Rep Max Calculator adalah aplikasi wajib untuk setiap lifter berat. Ini menghitung bobot maksimum yang dapat Anda angkat untuk 1 pengulangan mengingat informasi yang sudah Anda ketahui. Cukup masukkan berat dan repetisi yang sebelumnya dapat Anda capai dan biarkan kalkulator melakukan sisanya! Ini juga dapat digunakan untuk menghitung persentase dari satu rep max Anda dan Skor Wilks Anda. Aplikasi ini dirancang untuk binaraga dan powerlifting, jadi penting untuk melacak kemajuan Anda. Catat catatan maksimal 1 rep terbaik Anda menggunakan fitur log bawaan. Tambahkan latihan dan catat catatan baru untuk melihat kekuatan Anda tumbuh dari waktu ke waktu. Perlu bantuan menentukan bobot mana yang harus diletakkan di bar? Cukup ketuk bobot apa pun di aplikasi untuk melihat kalkulator loader pelat. Ini akan memungkinkan Anda memilih bobot mana yang tersedia dan jenis batang yang Anda gunakan. Mencoba untuk melacak perubahan dalam berat badan Anda? 1 Kalkulator Rep Max memungkinkan Anda untuk melacak berat badan Anda dan melihat perubahan dari waktu ke waktu. Anda bahkan dapat menetapkan berat badan tujuan.