Stress Free Now for Healers dirancang dalam kemitraan dengan dokter dan perawat di klinik Cleveland, untuk mendukung penyembuh dan pengasuh dalam menurunkan stres dan membantu Anda untuk menjadi benar-benar hadir, untuk pasien kami, serta bagi mereka yang ada dalam kehidupan pribadi kami. Mempraktikkan relaksasi menenangkan pikiran dan mengaktifkan bagian-bagian sistem saraf yang terkait dengan keadaan santai dan damai. Kunci untuk berubah untuk mengurangi stres dalam hidup Anda adalah berkomitmen dan melakukan praktik relaksasi. Cobalah untuk melakukan latihan relaksasi setidaknya empat kali setiap minggu. Apa lagi yang dapat dilakukan Cleveland Clinic Stress Meditations untuk Anda: * Membantu Anda untuk merasa lebih mengendalikan emosi stres Anda * Izinkan Anda untuk menikmati masa kini dan kurang khawatir tentang masa depan * Memungkinkan Anda untuk merasa lebih baik tentang diri Anda dan hidup Anda * Kurangi risiko Anda terkena penyakit terkait stres Cobalah Cleveland Clinic Stress Meditations sekarang dan mulailah mengalami dunia dengan lebih banyak kegembiraan dan lebih sedikit stres!
Riwayat versi
- Versi 2.0.2 diposting di 2015-04-03
Detil Program
- Kategori: Beranda & Hobi > Kesehatan & Nutrisi
- Penerbit: Cleveland Clinic Wellness Enterprise
- Lisensi: Gratis
- Harga: N/A
- Versi: 2.0.2
- Platform: ios