Program pembentukan otot Modern Physique steve Cook adalah kesempatan Anda untuk menciptakan tubuh terbaik Anda. Ini termasuk latihan harian untuk kekuatan, daya tahan, dan atletisme; rencana makan sehat; rencana suplemen lengkap; dan video mingguan – benar-benar gratis! Steve Cook adalah juru bicara Bodybuilding.com, atlet Optimum Nutrition, model sampul, dan pesaing fisik. Cook juga merupakan pendukung sengit kebugaran fungsional. Program 8 minggunya tidak mudah, tetapi ini adalah kesempatan Anda untuk membangun tubuh yang terdefinisi, atletis, dan estetika. & banteng; Bentuk tubuh Anda dengan program membangun otot 8 minggu ini & banteng; Termasuk kombinasi kerja kekuatan dan latihan membangun otot klasik & Banteng; Kuasai 8 pilar Fisik Modern: Simetri, Kekuatan, Kekuatan, Fleksibilitas / Mobilitas, Ketahanan, Otot, Definisi, dan Atletisme & banteng; Dirancang oleh Steve Cook, Bodybuilding.com spokesmodel, atlet Optimum Nutrition, model sampul, dan pesaing fisik & Banteng; Program pembentukan otot 8 minggu mencakup latihan harian, instruksi video, panduan nutrisi, rencana suplemen, dan banyak lagi & banteng; Panduan nutrisi menyeluruh termasuk perincian makronutrien, waktu makan, dan rencana makan sampel & Paket suplemen lengkap menawarkan rekomendasi tentang suplemen, kapan harus mengambilnya, dan berapa banyak yang harus diambil & banteng; Ketuk latihan apa pun untuk menonton demonstrasi video pendek & bull; Alat pelacak latihan memungkinkan Anda untuk melihat latihan selesai, dilewati, dan yang akan datang & bull; Pelacakan berat badan dan lemak tubuh memungkinkan Anda untuk melihat kemajuan Anda dan memberikan motivasi utama
Riwayat versi
- Versi 2.0.7 diposting di 2017-11-29
Semua aplikasi paket kebugaran kami—termasuk yang satu ini—kini menjadi bagian Bodybuilding.com Semua Akses! Setiap paket mencakup latihan harian, bimbingan nutrisi, dan banyak lagi. Daftar untuk mendapatkan lebih dari paket 45 untuk satu harga berlangganan yang rendah sehingga perjalanan kebugaran Anda tidak pernah berakhir! - Versi 1.4.20 diposting di 2016-12-21
Pembaruan koki node
Detil Program
- Kategori: Beranda & Hobi > Kesehatan & Nutrisi
- Penerbit: Bodybuilding.com
- Lisensi: Gratis
- Harga: N/A
- Versi: 2.0.7
- Platform: android