Russian 3 Lifts 1.0

Lisensi: Gratis ‎Ukuran file: 32.51 MB
‎Peringkat Pengguna: 0.0/5 - ‎0 ‎Suara

Program powerlifting 3 Rusia ini memungkinkan Anda meningkatkan kekuatan squat dan bench press dan deadlift dalam 9 minggu, yang berasal dari program squat Rusia 6 minggu. Ini bisa sangat sulit untuk diselesaikan. Gunakan dengan risiko anda sendiri.

Riwayat versi

  • Versi 1.0 diposting di 2013-04-23

Detil Program