Remix robek akan membantu Anda membakar lemak, membangun otot, dan membangun tingkat kekuatan baru hanya dalam empat minggu. Ini adalah campuran latihan seluruh tubuh, rutinitas berbasis split, latihan kekuatan klasik, dan calisthenics rep tinggi. Mike Vazquez memberi Anda latihan harian, rencana nutrisi, panduan suplemen, dan banyak lagi! Anda menginginkan semuanya: fisik yang hancur dan berotot; kekuatan yang dapat diekspresikan melalui daya ledak; dan mesin mobil balap di bawah tenda. Untuk sampai ke sana, pelatihan dengan cara lama yang sama tidak akan cukup. Rencana pelatihan hibrida Mike Vazquez mengikuti perpecahan tidak seperti yang lain. Metode uniknya akan membantu Anda mendapatkan yang paling ramping, menambah ukuran, dan mempelajari keterampilan baru yang luar biasa hanya dalam empat minggu. Ini adalah jenis pelatihan yang akan membuat Anda lebih baik di segala sesuatu yang lain, di dalam dan di luar gym. & bull; Rencana kebugaran 4 minggu yang efektif yang akan membantu Anda membakar lemak dan membangun otot dan kekuatan & banteng; Sesuai untuk lifter berpengalaman & banteng; Termasuk latihan harian, instruksi video, panduan nutrisi, saran suplemen, dan video inspirasional & banteng; Panduan nutrisi mencakup contoh rencana makan dan saran tentang cara mengumpulkan makanan Anda & banteng; Rencana suplemen untuk membantu Anda merasa kuat selama latihan Anda dan mendukung tujuan kebugaran Anda & banteng; Video harian singkat menunjukkan kepada Anda bagaimana setiap latihan dilakukan & banteng; Ketuk latihan untuk menonton demonstrasi video pendek & bull; Alat pelacak latihan memungkinkan Anda untuk melihat latihan selesai, dilewati, dan yang akan datang & bull; Pelacakan berat badan dan lemak tubuh memungkinkan Anda untuk melihat kemajuan Anda dan memberikan motivasi utama
Riwayat versi
- Versi 2.0.7 diposting di 2017-11-29
Semua aplikasi paket kebugaran kami—termasuk yang satu ini—kini menjadi bagian Bodybuilding.com Semua Akses! Setiap paket mencakup latihan harian, bimbingan nutrisi, dan banyak lagi. Daftar untuk mendapatkan lebih dari paket 45 untuk satu harga berlangganan yang rendah sehingga perjalanan kebugaran Anda tidak pernah berakhir! - Versi 1.4.20 diposting di 2016-09-16
Detil Program
- Kategori: Beranda & Hobi > Kesehatan & Nutrisi
- Penerbit: Bodybuilding.com
- Lisensi: Gratis
- Harga: N/A
- Versi: 2.0.7
- Platform: android