Kalkulator Pengulangan memungkinkan Anda untuk menghitung 1 rep max Anda! Namun lebih berguna, adalah kemampuannya untuk mengkonversi antara poundages selama berbagai rentang pengulangan.
Misalnya, mungkin rutinitas binaraga Anda terdiri dari tiga siklus, satu untuk kekuatan, satu untuk ukuran dan satu untuk daya tahan (repetisi rendah, sedang dan tinggi). Kalkulator ini akan memungkinkan Anda untuk melompat dari satu siklus ke siklus berikutnya dan memprediksi berat mulai efektif Anda. Gunakan bobot yang paling efektif sejak awal.
Juga, berguna adalah kemampuan untuk membandingkan kekuatan dengan orang lain di gym tanpa mengubah rutinitas Anda sendiri. Jika Anda dapat bangku 90kg untuk 6 repetisi dan Anda melihat orang lain benching 80kgs untuk 10 repetisi Anda akan tahu dari aplikasi ini, bahwa Anda kira-kira sama dalam kekuatan.
Otot dan leverage tubuh bagian atas dan bawah berbeda. Mereka diperlakukan berbeda oleh aplikasi ini. Formula yang berbeda digunakan untuk latihan tubuh bagian atas dan bawah.
Oh, dan Anda juga dapat menggunakannya untuk menghitung satu rep max Anda!
Catatan: Tidak masalah jika Anda bekerja dalam kilo atau pound - aplikasi ini akan bekerja dengan keduanya!
Sejak awal aplikasi ini, tidak ada laporan macet yang pernah diajukan. Dibangun dengan standar perangkat lunak yang tepat dan tunduk pada pengujian unit menyeluruh ini adalah kalkulator yang dapat Anda percayai.
VERSI PRO TERSEDIA Lebih banyak fitur tersedia dalam versi profesional seperti: * Tidak ada iklan * Perwakilan yang bersesing * Persentase Pengulangan * Persentase Target * Ukuran teks yang dapat disesuaikan * Mode lanskap * Mengingat keadaan terakhir
Riwayat versi
- Versi 2.4 diposting di 2014-01-17
2.4 Persentase Berat sekarang dalam versi gratis!,2.3 Teks yang dapat dipilih pada perangkat Android yang didukung,+ Tweak tata Letak,+ Berbagi data antara aplikasi.,2.0 Pembaruan Kinerja.,1.9 Perbaiki untuk halaman Tips dan Bantuan.,1.08 Dibawa sejalan dengan Pro Version.,1.7 Restored 20th rep untuk Lower Body.,1.6 Prettier interface,1.5 Ukuran file yang lebih kecil, Ad changes.,1.4 Menambahkan instalasi ke SD Card. - Versi 1.3 diposting di 2011-05-02
Beberapa perbaikan dan pembaruan
Detil Program
- Kategori: Beranda & Hobi > Kesehatan & Nutrisi
- Penerbit: AJP10304
- Lisensi: Gratis
- Harga: N/A
- Versi: 2.4
- Platform: android