Jika Anda serius untuk meningkatkan kekuatan Anda, ikuti program pelatihan enam minggu ini dan Anda akan segera dalam perjalanan untuk menyelesaikan 100 push up berturut-turut!
Pikirkan tidak ada cara Anda bisa melakukan ini? Kurasa kau bisa! Yang Anda butuhkan adalah rencana yang baik, banyak disiplin dan sekitar 30 menit seminggu untuk mencapai tujuan ini!
Tidak diragukan lagi beberapa dari Anda sudah dapat melakukan 50 push up berturut-turut, tetapi mari kita hadapi itu, Anda berada di minoritas besar. Sebagian besar dari Anda membaca ini bahkan tidak akan dapat mengelola 20 pushup. Sebenarnya, aku yakin banyak dari kalian bahkan tidak bisa melakukan 10.
Namun, itu benar-benar tidak masalah kelompok mana Anda jatuh ke dalam. Jika Anda mengikuti program pelatihan push up progresif, saya yakin Anda akan segera dapat melakukan 100 push up!
Riwayat versi
- Versi 1.2 diposting di 2013-04-29
-- Ditambahkan panel Swipe Summary di layar utama. Ini memungkinkan pengguna untuk melihat pushup total, apa yang akan terjadi, apa yang mereka lakukan kemarin, dan apa latihan berikutnya akan membawa --, ••• Masalah Posting Facebook Tetap •••,- Tata letak tetap untuk layar yang lebih kecil,- Perbaikan UI kecil,Masalah tetap di mana program dapat macet pada akhir minggu 6 hari 3 - Versi 1.6 and up diposting di 2011-03-30
Beberapa perbaikan dan pembaruan
Detil Program
- Kategori: Beranda & Hobi > Kesehatan & Nutrisi
- Penerbit: Photo Printing by SoftwareX
- Lisensi: Uji Coba Gratis
- Harga: $0.99
- Versi: 1.2
- Platform: android