Bangun otot, potong lemak, dan disobek dengan Kris Gethin sebagai panduan Anda. Pakar transformasi terkenal memberikan latihan harian, rencana makan bukti kegagalan, dan panduan suplemen lengkap. Video harian dikemas dengan motivasi dan tips. Dan semuanya gratis! Rencana transformasi tubuh 12 minggu yang dirancang untuk membakar lemak, membangun otot, dan memahat tubuh ideal Anda Dirancang oleh Kris Gethin, ahli transformasi terkenal di dunia, pemilik Kaged Muscle suplemen dan Gethin Gyms, dan penulis terlaris Ubah tubuh Anda dengan latihan harian, rencana makan harian, dan panduan suplemen lengkap 84 video harian memberikan saran, motivasi, dan dokumen Gethin mengambil rencana pelatihan dengan Anda Panduan nutrisi termasuk paket makanan harian, daftar belanja mingguan, dan tips khusus Panduan suplemen menyediakan dua rencana yang direkomendasikan: satu untuk kehilangan lemak hardcore dan satu untuk membangun otot hardcore Ketuk latihan untuk menonton demonstrasi video singkat apa pun dalam rencana latihan 12 minggu Alat pelacak latihan memungkinkan Anda melihat latihan selesai, dilewati, dan yang akan datang Pelacakan berat badan dan lemak tubuh memungkinkan Anda untuk melihat kemajuan Anda dan memberikan motivasi besar Pemberitahuan pengingat olahraga dan suplemen membantu Anda tetap berada di jalur yang benar Dapatkan hasil yang membuat pikiran dan mengubah tubuh hanya dalam 12 minggu dengan Kris Gethin s Hardcore Daily Video Trainer!
Riwayat versi
- Versi 1.4.1 diposting di 2016-09-09
Detil Program
- Kategori: Beranda & Hobi > Kesehatan & Nutrisi
- Penerbit: Bodybuilding.com
- Lisensi: Gratis
- Harga: N/A
- Versi: 1.4.1
- Platform: ios