Aplikasi ini berisi lebih dari 200 animasi latihan serta deskripsi untuk setiap latihan untuk kelompok otot berikut: Perut, Punggung, Bisep, Betis, Dada, Lengan Bawah, Glutes and Hips, Hamstrings, Quadriceps, Shoulders, Trapezius, Triceps.Aplikasi ini berisi Workout and Workout Sheets untuk 10 latihan yang dibuat khusus berikut: Siklus 4 Minggu, Set Majemuk, Kehilangan Lemak, Set Lompat, Latihan Pria, Penguatan Otot, Rutinitas Sampel, Super Set, Massa Wanita, Latihan Wanita.Aplikasi ini berisi informasi tambahan tentang bidang-bidang berikut yang terkait dengan latihan dan pelatihan:Heart Rate Chart, Pemulihan, Target
Riwayat versi
- Versi 2.0 diposting di 2009-11-01
Detil Program
- Kategori: Beranda & Hobi > Kesehatan & Nutrisi
- Penerbit: FitnessApps
- Lisensi: Uji Coba Gratis
- Harga: $4.95
- Versi: 2.0
- Platform: windows