The Planks Workout Exercise 2.4
Anda dapat mengunduh dalam 5 detik.
Tentang The Planks Workout Exercise
Penghitung yang sangat mudah digunakan untuk latihan planks yang terkenal. Kau tahu apa posisi berikutnya dan kapan harus mengubahnya.
Tantangan latihan plank 5 menit 30 hari menggunakan lebih banyak artikel tidak aktif untuk menantang otot perut dan memperkuatnya. Dalam lima menit Anda bisa planks latihan sebanyak mungkin bagian dari dinding otot. Hasilnya: abs yang kuat, inti yang kuat, lebih banyak kekuatan, koordinasi yang lebih baik ... plus Anda bisa terlihat baik di pantai.
Artikel Fitur : - Alasan Mengapa Latihan papan Sangat Bagus - Latihan papan dan variasi latihan papan - Manfaat Latihan Plank Untuk Yang Kuat - Latihan Plank untuk Pemula - Latihan Pilates Plank untuk Persiapan Latihan Body Planking Dan banyak lagi ...
Bekerja dari plank latihan tantangan latihan planking 5 menit 30day yang sangat sukses App... tantangan papan 5 menit 30 hari akan bekerja inti Anda secara maksimal hanya dalam 5 menit. Enam latihan papan kerja keras dengan ledakan istirahat singkat di antaranya akan membuat Anda huffing dan puffing dan berkeringat jalan Anda ke inti yang lebih kuat. Jika Anda lakukan latihan papan ini dan jangan merasa luka bakar yang Anda lakukan salah! Dengan antarmuka yang sangat mudah digunakan, Anda akan segera mengembangkan abs dan inti yang kuat dalam waktu singkat!