Stress Check 2.0.2
Anda dapat mengunduh dalam 5 detik.
Tentang Stress Check
Bergabunglah dengan lebih dari 1.000.000 pengguna di iOS dan Android di seluruh dunia untuk MEMAHAMI dan MENURUNKAN stres kerja Anda sekarang!!
Aplikasi kami menggabungkan pengujian berbasis penelitian kami dengan alat canggih untuk membantu Anda mengelola stres dan kecemasan Anda secara lebih efektif.
Alat penilaian berbasis penelitian kami memberi Anda skor keseluruhan, serta skor tertentu yang mencerminkan dari mana sebagian besar stres Anda berasal. Tidak seperti sebagian besar alat penilaian yang hanya menghasilkan skor yang luas, aplikasi kami mencapai lebih dalam untuk memberi pengguna pemahaman yang lebih terfokus tentang jenis stres apa yang mereka alami. Skor disimpan dan ditampilkan dalam grafik sehingga Anda dapat memantau kemajuan tingkat stres Anda dari waktu ke waktu.
Beberapa alat bermanfaat disediakan, termasuk tips dan sampel Office Yoga dan latihan meditasi terpandu. Versi lengkapnya, yang disebut Office Harmony, tersedia untuk dibeli di Android Market, dan mencakup semua video Office Yoga dan latihan meditasi.
Video Office Yoga dirancang untuk menghilangkan stres kerja dan kecemasan serta mengembalikan energi melalui teknik khusus yang dapat dilakukan di ruang kantor kecil. Latihan Meditasi Mindfulness adalah mediasi yang menenangkan yang dirancang untuk relaksasi mendalam dan menjaga optimisme di tempat kerja.
Aplikasi ini tidak memerlukan penggunaan koneksi internet, sehingga Anda dapat meregangkan, bersantai, bernapas, dan mengurangi kecemasan di mana pun Anda berada.
Aplikasi ini terkait dengan: Kecemasan, Yoga, Meditasi, Relaksasi, Pernapasan, Yoga Kantor, Keseimbangan Kehidupan Kerja, Depresi, Perhatian, Tips, Bantuan Kecemasan, Pengurangan, Serangan panik, Tidur, Rileks, Napas, Tenang, Tidur, Hipnosis, Kesehatan, Medis, Ketenangan