Step Aerobics Workouts 1.0

Lisensi: Gratis ‎Ukuran file: 46.56 MB
‎Peringkat Pengguna: 0.0/5 - ‎0 ‎Suara

Tentang Step Aerobics Workouts

Melakukan Latihan Aerobik Langkah membakar 500 kalori per latihan 45 menit. Ini efektif karena membakar lemak tubuh lebih cepat daripada kebanyakan bentuk olahraga lainnya. Ini adalah latihan tubuh total yang memberikan otot-otot di atas Anda serta tubuh bagian bawah latihan yang fantastis. Aplikasi GRATIS ini memungkinkan Anda untuk mengalami 6 jam kelas langkah profesional pemula dan menengah di mana pun Anda inginkan. Instruktur membuatnya menyenangkan bagi Anda setiap langkah - semua gerakan dipecah dan diulang-ulang membuatnya mudah diikuti. Delapan BONUS latihan Kekuatan Ezee gratis memungkinkan Anda untuk memvariasikan latihan Anda dan membangun kekuatan inti. Latihan lain yang tersedia untuk dibuka meliputi: Set Langkah Menengah 2 Koreografi Langkah Lanjutan Kebugaran Tempur Rutinitas Street Dance Yoga Pelajari Gerakan Tari Zumba Tarian Zumba