Positivity with Andrew Johnson 1.0
Anda dapat mengunduh dalam 5 detik.
Tentang Positivity with Andrew Johnson
Berbahagialah, menjadi positif, terinspirasi. Aplikasi Positivity ini adalah panduan Anda untuk pola pikir yang bahagia, sehat, dan pemikiran positif sehari-hari. Kepositifan adalah tentang menjaga pikiran yang tepat di bagian atas pikiran Anda, sehingga Anda dapat merasa terangkat di saat-saat sulit. Gunakan meditasi terpandu ini untuk menghindari pemikiran negatif ketika tantangan muncul dan menjaga kesehatan mental Anda. Pandangan positif dapat meningkatkan kualitas hidup Anda, dan kehidupan orang-orang di sekitar Anda. Prioritaskan perawatan diri dengan aplikasi meditasi Kepositifan ini, yang akan membantu Anda: •Merasa kurang cemas dan kurang stres. •Hadir dan perhatikan suasana hati Anda. •Tingkatkan kepositifan, motivasi, dan pola pikir Anda. •Memprioritaskan perawatan diri dan kesehatan mental yang positif. Destress, tingkatkan pola pikir Anda, tidur lebih baik, tumbuhkan kepercayaan diri Anda dan lebih sehat dengan meditasi terpandu, sesi perhatian dan pesan positif – dan banyak lagi. Pakar perhatian, pelatih, dan terapis Andrew Johnson telah membantu orang-orang menghadapi tantangan hidup dengan relaksasi, meditasi, alat perawatan diri, dan latihan pernapasan yang dipandu selama bertahun-tahun. Rangkaian aplikasi mindfulness terlarisnya memiliki berbagai konten untuk membantu Anda, apakah Anda mencari cara untuk mengurangi stres dan kecemasan, menurunkan berat badan, meningkatkan kesehatan & kepercayaan diri Anda, mempelajari teknik relaksasi, dll. Fitur utama: & banteng; Meditasi singkat dapat Anda lakukan di mana saja: di tempat kerja, bolak-balik, di rumah, berjalan. &banteng;Sesi inspirasional untuk membantu Anda mengatasi tantangan hidup, untuk tenang dan menemukan kejelasan. •Mindfulness cerita dan pembicaraan untuk membantu Anda membangun kebiasaan yang lebih baik dan sehat. & banteng;Meditasi untuk membantu Anda merasa terinspirasi dan merasa termotivasi untuk makan dengan baik, berolahraga, dan tinggal sehat baik dalam tubuh maupun pikiran. •Teknik dan alat relaksasi untuk membantu Anda tidur lebih nyenyak setiap malam, untuk membangunkan perasaan berenergi dan segar. •Latihan pernapasan dan menenangkan meditasi untuk kecemasan, serangan panik dan menghilangkan stres. •Sesi meditasi untuk menghentikan kecemasan di treknya dan melepaskan stres. Bagaimana cara mendapatkan lebih banyak? Mulailah hari Anda dengan hati-hati, tetap merasa positif dan terinspirasi sepanjang hari dengan berbagai meditasi terpandu untuk membantu selama momen sulit atau stres. Tingkatkan energi Anda dengan Power Nap, tetap fokus pada Beat Procrastination, dan kemudian hanyut menggunakan meditasi Deep Sleep untuk malam yang tenang. Pikirkan Andrew sebagai pelatih perhatian pribadi Anda, selalu ada untuk membantu ketika Anda paling membutuhkannya.