Modern Physique with Steve Cook 1.4.1
Anda dapat mengunduh dalam 5 detik.
Tentang Modern Physique with Steve Cook
Program pembentukan otot Modern Physique steve Cook adalah kesempatan Anda untuk menciptakan tubuh terbaik Anda. Ini termasuk latihan harian untuk kekuatan, daya tahan, dan makan sehat suplemen penuh dan video mingguan benar-benar gratis! Steve Cook adalah juru bicara Bodybuilding.com, atlet Optimum Nutrition, model sampul, dan pesaing fisik. Cook juga merupakan pendukung sengit kebugaran fungsional. Program 8 minggunya tidak mudah, tetapi ini adalah kesempatan Anda untuk membangun tubuh yang terdefinisi, atletis, dan estetika. Bentuk tubuh Anda dengan program membangun otot 8 minggu ini Termasuk kombinasi kerja kekuatan dan latihan membangun otot klasik Kuasai 8 pilar Fisik Modern: Simetri, Kekuatan, Kekuatan, Fleksibilitas/Mobilitas, Daya Tahan, Otot, Definisi, dan Atletisme Dirancang oleh Steve Cook, Bodybuilding.com spokesmodel, atlet Optimum Nutrition, model sampul, dan pesaing fisik Program pembentukan otot 8 minggu mencakup latihan harian, instruksi video, panduan nutrisi, rencana suplemen, dan banyak lagi Panduan nutrisi menyeluruh termasuk perincian makronutrien, waktu makan, dan rencana makan sampel Paket suplemen lengkap menawarkan rekomendasi tentang suplemen, kapan harus mengambilnya, dan berapa banyak yang harus diambil Ketuk latihan apa pun untuk menonton demonstrasi video singkat Alat pelacak latihan memungkinkan Anda melihat latihan selesai, dilewati, dan yang akan datang Pelacakan berat badan dan lemak tubuh memungkinkan Anda untuk melihat kemajuan Anda dan memberikan motivasi besar Pemberitahuan pengingat olahraga dan suplemen membantu Anda tetap berada di jalur yang benar