Gym Fitness & Workout : Personal trainer 1.3.4

Tentang Gym Fitness & Workout : Personal trainer

Satu-satunya aplikasi yang Anda butuhkan untuk latihan dan evolusi fisik Anda Gym Fitness & Workout adalah pelatih pribadi yang akan memberi Anda serangkaian alat dan informasi yang akan membantu Anda mencapai semua tujuan Anda. Berlatih di mana pun di gym, jalan atau rumah. Gym Fitness & Workout memiliki berbagai bagian ● Panduan latihan Lebih dari 300 latihan yang dengannya Anda dapat melakukan rutinitas yang sangat bervariasi di gym, di rumah atau jalan. Setiap latihan memiliki penjelasan masing-masing, gambar ilustrasi dan video penjelasan, sehingga Anda dapat mengeksekusi dengan benar setiap latihan. ● Latihan Smartfit Rutinitas berbeda yang akan membantu Anda merencanakan pekerjaan mingguan Anda, Anda akan menemukan rutinitas 3, 4, 5 atau 6 hari seminggu dengan mempertimbangkan apakah Anda pemula, menengah atau lanjutan, termasuk rutinitas 3, 4 dan 5 hari yang dirancang khusus untuk wanita. Termasuk rutinitas mingguan kehilangan lemak tubuh dengan diet masing-masing untuk setiap hari. Latihan terkenal, Anllela sagra, michell lewin, batu, Arnold Schwarstzenegger, Jay cutler, Lazar Angelov, Ronnie Coleman, Hugh Jackman, Chris Evans (Kapten América), Sylvester Stallone 8fit Latihan tujuh 7 ● Tantangan Smartfit Cobalah untuk mencapai setiap tantangan yang diusulkan dengan latihan seperti: • Push-Ups • Push-Ups • Squats • Crunch • Dips • Hindu Push Ups • Leg Raises • V SitUps • Incline Chin Ups ● Nutrisi Smartfit Diet 1800, 2000, 2400, 2800, 3000, 3500 dan 4000 kalori Berbagai jenis makanan dengan kalori, protein, karbohidrat, dan lemak masing-masing, berdasarkan 100 gram, sehingga Anda dapat menguraikan diet Anda. Diet ketogenik. Anda dapat menemukan semua informasi yang diperlukan tentang suplemen olahraga seperti: & banteng; Protein & banteng; Creatine & banteng; L-Karnitin & banteng; CLA & banteng; Bcaa & banteng; Anabolik Alami & banteng; Termogenik Komposisi tubuh: Ketahui persentase lemak Anda berdasarkan 6 lipatan kulit Penghitung kalori: Hitung kalori yang Anda makan di siang hari dan lacak diet Anda. Panduan lengkap Gym Fitness & Workout menawarkan serangkaian alat yang dapat Berinteraksi untuk mencapai tujuan Anda dengan mudah dan cepat. ● dan PROFIL Gym Fitness & Workout & bull; Kemajuan dan log latihan Anda Dengan bagian ini Anda dapat mengikuti semua kemajuan Anda melalui data seperti: Indeks massa tubuh, persentase lemak tubuh, lingkar dada, lingkar pinggang, lingkar punggung dan banyak lagi data yang dapat Anda simpan untuk mengontrol semua kemajuan Anda. & banteng; Timer Gym Fitness & Workout memiliki timer yang dapat Anda gunakan untuk mengukur waktu latihan atau waktu berolahraga Anda. & banteng; Interval Gym Fitness & Workout memiliki timer yang dapat Anda gunakan untuk melakukan interval dalam salah satu latihan Anda. Gym Fitness & Workout adalah: Home Workouts, Gym Fitness Trainer, Street Workouts. Gym Fitness & Workout Pro