Freeletics - Strength Training 6.47.0

Tentang Freeletics - Strength Training

Aplikasi kebugaran terbaik #1 memungkinkan Anda berolahraga kapan saja, di mana saja dengan pelatih pribadi digital terbaik - tidak perlu gym. Apa pun tingkat kebugaran Anda, capai tujuan Anda dengan cepat dan bangun kebiasaan sehat dengan latihan HIIT yang dipersonalisasi dan pelatihan audio. Menurunkan berat badan, menambah otot atau meningkatkan kebugaran Anda tidak pernah sesederhana itu. MENGAPA FREELETICS? & banteng; Freeletics berarti kebebasan. Bekerja pada diri sendiri dan kebugaran Anda bebas dari alasan seperti waktu, peralatan, ruang, uang atau tahu-tahu. Bergabunglah dengan 42 juta orang lain yang berolahraga kapan pun dan di mana pun mereka inginkan. & banteng; Lihat hasil cepat dengan pelatih pribadi digital paling canggih dan latihan HIIT yang efektif. Pelatih pribadi AI Anda menyesuaikan segalanya untuk Anda, belajar dari setiap latihan dan umpan balik untuk menciptakan latihan yang sempurna, setiap saat. Tidak ada dua orang yang mendapatkan rencana latihan yang sama - ini adalah kebugaran yang sepenuhnya dipersonalisasi. & banteng; Kami mengikuti pendekatan holistik untuk kebugaran dan pengembangan diri. Kami menggabungkan kebugaran, perhatian, pengetahuan, dan motivasi HIIT untuk membantu Anda menyempurnakan pelatihan Anda dan membangun fondasi yang kuat untuk perubahan positif seumur hidup. Versi gratis aplikasi ini berisi 20 latihan berat badan HIIT, 25 latihan, 20 sesi audio, tempat latihan, dan komunitas jutaan orang. Jika Anda ingin mengatur diri Anda untuk kesuksesan jangka panjang dengan bimbingan pelatih pribadi di setiap langkah, Anda dapat menggunakan Freeletics Coach dengan jaminan uang kembali 14 hari. Apa yang Anda dapatkan dengan meningkatkan ke Freeletics Coach: Pelatihan & Nikmati pelatih pribadi Anda sendiri yang didukung AI, yang menyatukan setiap latihan HIIT berdasarkan pengalaman, tujuan, tingkat kebugaran, dan preferensi Anda. & banteng; Bepergian atau singkat tepat waktu? Harus diam? Terjebak tanpa peralatan atau tidak bisa lari? Tidak ada masalah. Beri tahu pelatih pribadi Anda apa yang terjadi dan itu akan menyesuaikan latihan Anda sesuai dengan kebutuhan Anda. & bull; Rencana latihan Anda akan disusun dalam "Perjalanan Pelatihan." Pilih dari 20 Perjalanan Pelatihan di aplikasi, masing-masing dengan fokus kebugaran yang berbeda. Carilah edisi terbatas kami oleh atlet profesional. & banteng; Pilih gaya latihan Anda. Baik itu berjalan, HIIT berat badan atau bobot di gym - atau kombinasi dari ini - ada Training Journey untuk Anda. Kebugaran tidak akan pernah membosankan lagi. & Banteng; Kemajuan dalam pelatihan Anda dengan ribuan variasi latihan HIIT dan lebih dari 180 latihan. & Kontrol latihan Anda dari Apple Watch dan lacak data kebugaran Anda di app Apple Health. Pelatih Pelatihan termasuk dalam bundel Pelatihan, Pelatihan & Nutrisi dan Tubuh & Pikiran. Pola pikir & banteng; Tambahkan pelatihan audio ke pelatih pribadi Anda, membantu Anda membangun pola pikir yang kuat dan seimbang dan menemukan motivasi yang bertahan lama untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran Anda. Pelengkap sempurna untuk latihan HIIT Anda. & Dalam sesi 5 hingga 20 menit, pelajari cara membangun kebiasaan, meningkatkan penurunan berat badan, menghilangkan stres dan meningkatkan fokus, pelatihan, pemulihan, dan tidur Anda. Fondasi yang sempurna untuk kesuksesan nyata. & banteng; Kursus termasuk fokus, stres, tidur, kebugaran, nutrisi dan motivasi. Mindset Coach hanya termasuk dalam bundel Body & Mind. LANGGANAN & KETENTUAN Kami menawarkan 8 opsi perpanjangan otomatis langganan: & Banteng; Pelatihan (3 / 6 / 12 bulan) & Pelatihan & Nutrisi (3 / 6 / 12 bulan) & Banteng & Pikiran (3 / 12 bulan) Pelatih Nutrisi adalah bagian dari aplikasi Freeletics Nutrition. Langganan Anda diperpanjang secara otomatis jika tidak dibatalkan setidaknya 24 jam sebelum akhir periode langganan saat ini. Anda akan dikenakan biaya untuk periode langganan berikutnya hingga 24 jam sebelum langganan saat ini kedaluwarsa. Kelola langganan Anda dan nonaktifkan perpanjangan otomatis kapan saja di pengaturan akun Apple Anda. Anda memiliki hak untuk menarik diri dari langganan awal Anda dalam waktu 14 hari. Dengan membeli, Anda menerima Ketentuan Penggunaan kami (https://www.freeletics.com/en/pages/terms) dan Kebijakan Privasi (https://www.freeletics.com/en/pages/privacy). Hubungi kami di [email protected] atau ikuti @Freeletics media sosial untuk inspirasi latihan sehari-hari. Pelatih pribadi Anda siap ketika Anda berada.