Duel with Marc Megna 2.0.7
Anda dapat mengunduh dalam 5 detik.
Tentang Duel with Marc Megna
Rencana membangun otot berbasis mitra dengan latihan sehari-hari, rencana makan sampel, video latihan, dan banyak lagi! Pada intinya, Duel adalah rencana pembentukan otot yang akan membantu Anda dan mitra latihan Anda meningkatkan kekuatan dan mengenakan massa otot berkualitas. Dirancang khusus untuk teman pelatihan, Duel akan memberi Anda pendidikan dengan cara terbaik untuk memanfaatkan mitra pelatihan Anda dan bagaimana menjadi mitra yang lebih baik sendiri. Pelatih performa dan atlet MuscleTech Marc Megna akan memandu Anda hingga enam minggu ke depan. Dia akan menunjukkan kepada Anda cara melakukan berbagai teknik pelatihan yang akan Anda temui, dan menunjukkan cara terbaik untuk membantu pasangan Anda melalui gerakan yang sulit dan protokol pengangkatan. & Rencana pembangunan otot enam minggu yang dirancang khusus untuk mitra pelatihan & banteng; Dirancang oleh pelatih kinerja dan atlet MuscleTech Marc Megna & banteng; Termasuk latihan harian, instruksi video, nutrisi dan rencana suplemen, dan banyak lagi & banteng; Setiap minggu, Anda dan teman pelatihan Anda akan ditantang dengan teknik pelatihan baru & banteng; Rencana nutrisi menyediakan contoh rencana makan dan daftar makanan untuk menunjukkan kepada Anda apa yang harus dimakan, berapa banyak makan, dan kapan harus memakannya & Bull; Panduan suplemen sederhana menawarkan saran tentang produk apa yang harus diambil dan bagaimana dampaknya terhadap hasil Anda & banteng; Ketuk latihan untuk menonton demonstrasi video pendek & bull; Alat pelacak latihan memungkinkan Anda untuk melihat latihan selesai, dilewati, dan yang akan datang & bull; Pelacakan berat badan dan lemak tubuh memungkinkan Anda untuk melihat kemajuan Anda dan memberikan motivasi utama & bull; Pemberitahuan pengingat olahraga dan suplemen membantu Anda tetap berada di jalur