BCA - BMI,BMR,WHtR,BFP,WHR,LBM,WCR,BWP,PI 3.5.1

Tentang BCA - BMI,BMR,WHtR,BFP,WHR,LBM,WCR,BWP,PI

Komposisi tubuh mengacu pada proporsi massa lemak dan bebas lemak dalam tubuh. Dengan aplikasi BCA Anda bisa, 1. Pertahankan pengukuran fisik setiap hari 2. Tetapkan tujuan untuk memperoleh fisik yang diinginkan dan bandingkan status saat ini 3. Riwayat lengkap semua pengukuran disimpan 4. Ekspor semua pengukuran historis sebagai PDF 5. Gunakan bagan garis untuk melacak kemajuan Anda Ini juga memiliki Kalkulator BCA Sederhana, 1. Indeks Massa Tubuh (IMT). 2. Berat Badan Ideal (IBW). 3. Persentase Lemak Tubuh (BFP). 4. Rasio Pinggang terhadap Tinggi (WHtR). 5. Tingkat Metabolisme Basal (BMR). 6. Total Pengeluaran Energi Harian (TDEE). 7. Rasio Pinggang ke Pinggul (WHR). 8. Massa Tubuh Tanpa Lemak (LBM). 9. Indeks Pignet (PI). 10. Rasio Pinggang ke Dada (WCR). 11. Rentang Pinggang yang Ideal. 12. Persentase Air Tubuh (BWP). Ini adalah versi gratis dasar dan ada versi Pro yang tersedia di Google play tanpa iklan apa pun. Silakan tinggalkan ulasan jika Anda menyukai aplikasi kami. Jangan ragu untuk menghubungi jika ada masalah dengan aplikasi. Info: Indeks Massa Tubuh - Indeks massa tubuh (IMT) adalah ukuran lemak tubuh yang didasarkan pada tinggi dan berat individu. Berdasarkan skor ini, seseorang diklasifikasikan sebagai kurang berat badan, normal, kelebihan berat badan atau obesitas. Persentase Lemak Tubuh - Persentase lemak tubuh (BFP) adalah total massa lemak yang dipegang tubuh Anda dibagi dengan massa tubuh total yang mencakup semuanya (tulang, otot, air dll). BFP bisa menjadi indikator risiko penyakit yang sangat baik. Aplikasi ini akan memberi Anda perkiraan yang baik dan untuk hasil yang akurat silahkan hubungi profesional perawatan kesehatan. Rasio Pinggang ke Tinggi - Rasio pinggang terhadap tinggi adalah ukuran distribusi lemak tubuh. WHtR memberikan informasi yang berguna tentang apakah berat badan Anda sesuai dengan tinggi badan Anda dan menunjukkan apakah Anda berisiko meningkat untuk penyakit atau tidak. Basal Metabolic Rate - Basal metabolic rate (BMR) adalah jumlah energi minimal yang dibutuhkan oleh seseorang per hari saat istirahat. Metabolisme lebih tinggi jika Anda secara fisik sangat aktif dan lebih kecil jika tidak. Metabolisme semua orang sedikit bervariasi tergantung pada aktivitas fisik mereka dan aplikasi ini hanya menyediakan tingkat basal (Pada keadaan istirahat). Rasio Pinggang terhadap Pinggul - Rasio pinggang terhadap pinggul (WHR) adalah ukuran kesehatan dan juga indikator masalah kesehatan yang serius . Orang dengan berat badan lebih di pinggang mereka berisiko lebih besar terkena gangguan kesehatan yang serius (diabetes, penyakit jantung dll). Massa Tubuh Tanpa Lemak - Massa tubuh ramping (LBM) dapat berasal dari mengurangi lemak tubuh dari berat badan total. Aplikasi menggunakan cara matematika untuk mendapatkannya dari tinggi, berat badan dan jenis kelamin seseorang. Menggunakan komponen BCA ini seseorang dapat mengidentifikasi massa lemak tubuh dan massa ramping (Massa otot, massa tulang dll). Pignet Index - Pignet Index (PI) juga disebut sebagai Body Build Index sangat membantu dalam evaluasi build tubuh seseorang. Ini diperkenalkan oleh seorang dokter Prancis Maurice–Charles–Joseph pada tahun 1900. Dengan menggunakan ini, individu dapat menilai seberapa kuat dan solid tubuh mereka dibangun. Rasio Pinggang ke Dada - Rasio pinggang ke dada (WCR) adalah faktor penting untuk menilai tingkat kebugaran. Rasio estetika ideal, sementara berbeda dari orang ke orang, memiliki benang merah sepanjang sejarah. Untuk wanita, yang ideal umumnya adalah bentuk jam pasir, di mana pinggang tipis dan rasio pinggang-ke-pinggul dan rasio pinggang-ke-dada sama. Untuk pria, ideal umumnya adalah memiliki rasio pinggang-ke-dada yang lebih rendah daripada rasio pinggang-ke-pinggul. Ini berarti bahwa dada lebih besar dari pinggul dan pinggang. Persentase Air Tubuh - Air tubuh adalah jumlah total cairan dalam tubuh manusia. Tubuh manusia harus terdiri dari setidaknya 50% air. Persentase pastinya bervariasi berdasarkan sejumlah faktor (misalnya usia dan jenis kelamin). Air tubuh adalah blok penyusun utama untuk sel. Ini membantu mengatur suhu tubuh internal, memperkuat otot-otot Anda dan melembabkan kulit Anda. Ini hanya beberapa contoh mengapa air tubuh dan air minum sangat penting.