Pembelajaran Pencak Silat lengkap, belajar bela diri, belajar Power Within. Latihan Pemanasan / Lati Di Tempat / latihan Flexing Otot Leher / Latihan memompa Tubuh / Memperkuat Perut & Otot Courant Down / latihan Rotating Lutut / teknik serangan / Pukulan Mekanik @ pukulan / Tendangan Mekanik / Tendangan Depan / Tendangan Belakang / Sisi Tendangan / Teknik Mempertahankan Rekayasa Diri / parry pukulan guci / parry pukulan Pendulum / Fend Kick Depan / Tendangan Belakang
Pengetahuan Dasar Pernapasan Medipic / Proses Pernapasan / Pernapasan Mekanis Medipic / Dada Pernapasan Mekanis / Pernapasan Mekanik Perutt / Diafragma Pernapasan Mekanis / Pola Pernapasan Medipic / Pola Segitiga Ekuilatral Pernapasan / Segitiga Pernapasan Pola Tidak Equilateral / Kereta Pernapasan Medipic / Latihan Gratis / Latihan Tempat / Latihan
Riwayat versi
- Versi 1.0 diposting di 2016-08-18
Detil Program
- Kategori: Pendidikan > Alat Referensi
- Penerbit: Armagedon
- Lisensi: Gratis
- Harga: N/A
- Versi: 1.0
- Platform: android