Rencana diet ini mengikuti pedoman diet ketogenik. Ini bebas susu dan sebagian besar resep bebas pemanis (pemanis adalah opsional). Seperti biasa, saya membuat rencana diet ini mudah diikuti dan termasuk Fakta Nutrisi untuk setiap kali makan dan hari. Dengan mengikuti rencana ini, Anda tidak perlu melacak asupan karbohidrat atau nutrisi makro lainnya. Terlepas dari rencana diet itu sendiri, Anda akan menemukan tips yang berguna dan pedoman diet dasar ketogenik. Sebelum saya sampai ke rencana diet saya akan menguraikan prinsip-prinsip dasar diet ketogenik. Selama anda mengikuti rencana saya Anda tidak perlu khawatir tentang asupan makronutrien Anda. Saya telah merancangnya dengan kehilangan lemak sedang dalam pikiran sehingga kalori harian sekitar 1.500 - 1.600 kkal. Jika Anda menderita kondisi kesehatan apa pun, pastikan Anda berkonsultasi dengan perubahan diet dengan profesional kesehatan. Fitur Rencana Diet Ketogenik: Kalkulator Keto Contoh Menu Diet Ketogenik Paket Menu Keto Mingguan Menu Rencana Diet Keto Rencana Diet Keto Vegetarian Rencana Diet Keto untuk Pria Rencana Diet Keto untuk Binaragawan Rencana Diet Keto India
Riwayat versi
- Versi 1.1 diposting di 2018-01-17
Detil Program
- Kategori: Beranda & Hobi > Kesehatan & Nutrisi
- Penerbit: Bubble Shooting
- Lisensi: Gratis
- Harga: N/A
- Versi: 1.1
- Platform: android