Pranayama - Seni Yoga BreathingBreathing adalah kehidupan. Ini adalah salah satu fungsi kami yang paling vital. Salah satu dari Lima Prinsip Yoga adalah Pranayama atau Latihan Pernapasan yang mempromosikan pernapasan yang tepat. Dalam sudut pandang Yogic, pernapasan yang tepat adalah membawa lebih banyak oksigen ke darah dan ke otak, dan untuk mengendalikan Prana atau energi kehidupan yang vital. Pranayama Yoga juga berjalan seiring dengan Asanas. Penyatuan kedua Prinsip Yogic ini dianggap sebagai bentuk pemurnian dan disiplin diri tertinggi, yang mencakup pikiran dan tubuh. Ketahui lebih banyak tentang teknik Pranayama di bagian berikut:* Apa itu Yoga Bernapas?* Pentingnya Bernapas* Teknik Pernapasan Tradisional* Tahapan Pernapasan dalam Yoga* Teknik Ditangkap dan Istirahat Nafas* untuk Memperpanjang Jeda* Pola Istirahat* Pentingnya Menghembuskan Nafas* Pedoman Keselamatan* Prana dan Tubuh* Tujuh Chakra* Bernapas di Pantai* Teknik Pernapasan untuk Pemula* Teknik Pernapasan LanjutanPlease memberikan kembali Kata kunci: Yoga Pranayama, Yoga, Pranayama, Latihan Pernapasan, Yoga Rumah, Nadis, Chakra, prana, Teknik Pernapasan, Penghembusan Napas, Istirahat Napas, Tahap Yoga, Pernapasan Yoga.
Riwayat versi
- Versi 1.3 diposting di 2012-10-05
Beberapa perbaikan dan pembaruan - Versi 1.3 diposting di 2012-10-05
Detil Program
- Kategori: Beranda & Hobi > Lain
- Penerbit: mobileRiders
- Lisensi: Gratis
- Harga: N/A
- Versi: 1.3
- Platform: android