Pencegahan RSI (Repetitive Strain Injuries) untuk pengguna PC - program komputer yang ramah pengguna, mudah dipasang, dan dikonfigurasi. Ini mengingatkan pengguna PC tentang kapan harus beristirahat sejenak - setiap 10 menit, 30 menit dan 60 menit (interval ini dapat dikonfigurasi). Untuk mencegah RSI terjadi atau semakin buruk, pengguna PC perlu mengambil istirahat singkat secara teratur di mana mereka dapat mengistirahatkan mata, leher, lengan dan tangan mereka, dan melakukan beberapa latihan peregangan sederhana. RSI adalah cedera pada jaringan lunak tubuh yang disebabkan oleh pengulangan, penggunaan berlebihan, penyalahgunaan, posisi canggung, gerakan yang kuat, getaran, suhu dingin, dll. Jaringan lunak termasuk: tendon, ligamen, otot, fascia, saraf dan pembuluh darah. Bagian tubuh yang paling sering terpengaruh selama pekerjaan kantor dan penggunaan komputer adalah mata, leher, bahu, lengan, siku, pergelangan tangan, tangan dan jari. Cedera ini bisa menjadi kronis, permanen, dan sangat menonaktifkan, jadi tolong jangan menunggu sampai terlambat - jauh lebih mudah untuk mencegahnya daripada menyembuhkan mereka setelah dikontrak. Ketika Anda beristirahat sejenak dari PC, harap hindari menatap monitor, rilekskan mata Anda dengan melihat-lihat beberapa objek yang jauh dan dari waktu ke waktu tutup dan gosokkan dengan sangat lembut; meregangkan dan melenturkan jari, tangan, lengan, bahu, leher, punggung dan kaki; berjalan kaki singkat atau hanya bangun dan bergerak selama beberapa menit. Tantangan terbesar adalah mengingat bahwa Anda perlu beristirahat sejenak secara berkala, inilah yang dimaksudkan program ini untuk membantu Anda - silakan unduh dari rsi.utbay.com dan cobalah, jika Anda menyukainya dan merasa berguna maka Anda dapat membeli kunci pendaftaran untuk itu menggunakan mekanisme pembayaran internet PayPal yang aman - biayanya AUD $ 7 saja. Untuk informasi lebih lanjut silahkan kunjungi kami di http://rsi.utbay.com
Riwayat versi
- Versi 2.1 diposting di 2011-07-01
Rilis Baru
Detil Program
- Kategori: Desktop > Jam & Alarm
- Penerbit: UT Bay
- Lisensi: Uji Coba Gratis
- Harga: $7.50
- Versi: 2.1
- Platform: windows