Program menurut Roy Dean Academy
-
Blue Belt Requirements BJJ Uji Coba Gratis
Kunci untuk Jiu Jitsu Brasil (BJJ) yang efektif adalah pemahaman yang kuat tentang dasar-dasarnya.Dalam aplikasi ini, Roy Dean menguraikan persyaratan sabuk birunya untuk BJJ. Mount escapes, sidemount escapes, armlocks, c