Program menurut DNet

Rata-rata orang dewasa membutuhkan setidaknya empat siklus tidur 90 menit untuk tidur nyenyak. Kalkulator Waktu Tidur sebagai tiga mode:Bangun di:Tentukan jam berapa Anda harus tidur jika Anda perlu bangun pada waktu tertentu

Rata-rata orang dewasa membutuhkan setidaknya empat siklus tidur 90 menit untuk tidur nyenyak.Kalkulator Waktu Tidur sebagai tiga mode:Bangun di:Tentukan jam berapa Anda harus tidur jika Anda perlu bangun pada waktu