Perangkat lunak pendamping yang sempurna untuk publikasi berikut: Koneksi Omega-3: Program Diet dan Otak Anti-depresi Terobosan oleh Andrew L. Stoll, M.D., Direktur Lab Penelitian Psikofarmasi di Rumah Sakit McLean Boston dan asisten profesor psikiatri di Harvard Medical School Rencana Omega: Diet Terbukti Secara Medis yang Mengembalikan Keseimbangan Nutrisi Penting Tubuh Anda oleh Artemis Simopoulos, M.D., penasihat nutrisi ke Kantor Urusan Konsumen di Gedung Putih. Kutipan dari Amazon.com Ulasan Editorial Perusahaan tentang Koneksi Omega-3: "Stoll menyarankan bahwa memulihkan keseimbangan alami omega-3 tubuh kita dapat membantu meringankan (dan mencegah) banyak jenis depresi --bahkan bagi mereka yang tidak menanggapi antidepresan tradisional. Omega-3 juga dapat terbukti membantu dengan masalah lain, seperti ketidakmampuan untuk menangani stres, kehilangan memori, dan penurunan kognitif. Sebuah harus dibaca bagi siapa pun yang berurusan dengan depresi, The Omega-3 Connection oleh Andrew L. Stoll, M.D., menyerang namun pukulan lain terhadap diet standar Amerika. Kita sudah tahu bahwa bertahun-tahun noshing pada makanan yang sangat diproses telah menyedot kita dengan tingkat penyakit jantung setinggi langit, obesitas, dan kondisi terkait. Tapi, seperti yang mulai kita pahami sekarang, kebiasaan makan kita mungkin juga secara halus mengubah kimia otak kita, membuat kita rentan terhadap gangguan kecemasan dan depresi. Hanya dalam hal ini, bukan hanya apa yang kita makan - itu yang tidak kita makan: makanan yang mengandung asam lemak esensial omega-3 - 'lemak baik' yang membantu mempertahankan fungsi otak yang optimal. Stoll menemukan bahwa asam Omega-3, yang sudah dikenal karena pentingnya mencegah penyakit jantung dan kanker, memainkan peran penting dalam kesehatan mental - mengatur dan meningkatkan suasana hati, mengasah memori, dan bahkan membantu konsentrasi dan pembelajaran. Zat ini, sangat penting bagi kesehatan kita sering habis oleh diet dan gaya hidup Barat kita.
Riwayat versi
- Versi 3.4 diposting di 2002-11-15
Detil Program
- Kategori: Beranda & Hobi > Lain
- Penerbit: NutriGenie
- Lisensi: Uji Coba Gratis
- Harga: $19.00
- Versi: 3.4
- Platform: windows