Aplikasi ini memiliki berbagai kategori latihan dumbbell.-Chest Dumbbell Workouts-Shoulder Dumbbell Workouts-Back Dumbbell Workouts-Trapezius Dumbbell Workouts-Biceps Dumbbell Worouts-Triceps Dumbbell Workouts-Leg Dumbbell Workouts-Abdomin Dumbbell Workouts-Forearm Dumbbell Workouts Manfaat utama untuk menggunakan latihan dumbbell dalam rutinitas latihan Anda adalah bahwa di atas berolahraga latihan dumbbell juga akan membutuhkan masukan dari berbagai otot yang menstabilkan juga. Ini berbeda dengan berolahraga pada mesin tipe gym di mana otot-otot utama yang ditargetkan terisolasi dan merupakan satu-satunya yang digunakan. Latihan Dumbbell memungkinkan otot yang rumit untuk tumbuh dalam kekuatan bersama-sama dan mencegah kelompok otot berkembang secara mandiri dan tidak sinkron. Kami akan menambahkan beberapa latihan lagi di pembaruan berikutnya. Catatan:Aplikasi ini menambahkan dukungan. Kata Kunci : Latihan Dumbbell, Latihan Dumbbell gratis, Excercises Dumbbell, latihan Bicep, Latihan Tricep, Latihan Dada, Latihan Abdomin, Latihan Forearam, Latihan Bicep Dumbbell, Latihan Tricep Dumbbell, Latihan Dumbbell Dada, Latihan Abdomin Dumbbell, Latihan Forearam Dumbbell
Riwayat versi
- Versi 1.5 diposting di 2013-06-21
Beberapa perbaikan dan pembaruan - Versi 1.5 diposting di 2013-06-21
Detil Program
- Kategori: Beranda & Hobi > Lain
- Penerbit: Mobileapptray
- Lisensi: Gratis
- Harga: N/A
- Versi: 1.5
- Platform: android