Yoga Exercises 1.3
Anda dapat mengunduh dalam 5 detik.
Tentang Yoga Exercises
Latihan Latihan Yoga berarti mempraktikkan tubuh dan pikiran Anda. Dibutuhkan kemauan dan ketekunan untuk mencapai setiap Yoga Pose dan mempraktikkannya setiap hari. Tapi hadiah untuk ketekunan anda benar-benar sepadan dengan semua kerja keras. Latihan Yoga Latihan atau Yoga Asanas dengan blok yoga Anda dapat meningkatkan kesehatan Anda, meningkatkan resistensi Anda, dan mengembangkan kesadaran mental Anda. Melakukan Yoga Poses mengharuskan Anda untuk memiliki kit yoga Anda sendiri dan mempelajari setiap pose dan mengeksekusinya perlahan-lahan saat Anda mengontrol tubuh dan pikiran Anda. Baca terus dan ikuti animasi Postur Yoga gratis kami untuk menemukan lebih banyak tentang Pose yang berbeda di bagian berikut:* Pose Pemanasan * Pose Berdiri * Pose Duduk * Pose Yoga Twist * Pose Supine * Postur Terbalik dan Pose Saldo * Backbends * Finishing PosesPlease memberi kembali umpan berharga Anda kembali. Kata kunci: yoga, backends, latihan, postur tubuh, pose, pemanasan, kedudukan, duduk, twist, Latihan Yoga, Yoga Asanas, kebugaran, kesehatan, pikiran, tubuh