Feeling Good by David Burns Meditation Audiobook 1.0
Anda dapat mengunduh dalam 5 detik.
Tentang Feeling Good by David Burns Meditation Audiobook
BARU, Groundbreaking Audiobook Meditation App menempatkan pembelajaran Anda tentang Feeling Good overdrive. Raih semua yang selalu Anda inginkan: batu loncatan sendiri menuju kesuksesan, dan pelajari cara mengendalikan takdir Anda segera untuk menjalani kehidupan yang bermanfaat & bahagia. Unduh dan alami Feeling Good melalui meditasi hari ini! TENTANG BUKU: Kabar baiknya adalah bahwa kecemasan, rasa bersalah, pesimisme, penundaan, harga diri yang rendah, dan "lubang hitam" depresi lainnya dapat disembuhkan tanpa obat-obatan. Dalam Feeling Good, psikiater terkemuka, David D. Burns, M.D., menguraikan teknik yang luar biasa dan terbukti secara ilmiah yang akan segera mengangkat semangat Anda dan membantu Anda mengembangkan pandangan positif tentang kehidupan. Sekarang, dalam edisi yang diperbarui ini, Dr. Burns menambahkan Panduan Konsumen Baru Untuk Obat Anti-depresan serta pengantar baru untuk membantu menjawab pertanyaan Anda tentang banyak opsi yang tersedia untuk mengobati depresi. - Mengenali apa yang menyebabkan perubahan suasana hati Anda - Nip perasaan negatif di tunas - Berurusan dengan rasa bersalah - Menangani permusuhan dan kritik - Atasi kecanduan cinta dan persetujuan - Bangun harga diri - Merasa baik setiap hari Catatan: Ini adalah program meditasi yang berfokus pada prinsip-prinsip yang diajarkan dalam buku TETAPI BUKAN buku itu sendiri dan tidak mewakili seperti itu. Ini adalah program meditasi ringkasan.