MEDITASI CHAKRA MEDITASI GRATIS DIPANDU. LEBIH DARI 20 MEDITASI YANG BERBEDA DARI BERBAGAI PANJANG UNTUK PENYEIMBANGAN CHAKRA DAN KESEHATAN, DITAMBAH PANDUAN UNTUK CHAKRA DAN BERMEDITASIAda banyak manfaat untuk meditasi chakra di sini adalah Manfaat utama dari Meditasi Chakra.Praktik meditasi menyelaraskan tujuh chakra utama (yang sesuai dengan tubuhô€™s kelenjar endokrin utama) dengan kekuatan lingkungan dan alam semesta. Cukup mudah untuk melakukan meditasi chakra ini selama seseorang ingat untuk fokus pada satu chakra pada satu waktu sementara memiliki pikiran yang jernih. Dengarkan meditasi terpandu di aplikasi ini untuk membantu Anda. Cukup duduk diam dengan tulang belakang Tegak dan fokus pada chakra tertentu sambil mengambil napas lambat yang dalam. Mulailah dengan berfokus pada cakra akar dan bekerja dengan cara Anda turun perlahan ke cakra mahkota. Pastikan Anda berada dalam posisi yang nyaman tanpa gangguan di sekitarnya. Ketika Anda fokus pada masing-masing chakraô €Â™ melihat balok-balok cahaya menembak keluar dari Anda dan memasuki bumi, idenya adalah untuk merasakan hubungan dengan segala sesuatu di sekitar Anda. Habiskan sekitar 3-5 menit per chakra dan jangan memakan waktu lebih dari 30 menit secara keseluruhan. Meskipun hasilnya tidak dapat dicapai dalam waktu singkat, 30 menit meditasi chakra harian untuk membantu Anda fokus pada energi chakra Anda akan menuai banyak manfaat; di antaranya adalah sebagai berikut:1.Pandangan yang lebih positif dalam hal proses pemikiran Anda dan dalam persepsi dan pemahaman Anda tentang peristiwa dan perilaku. 2.Peningkatan konsentrasi, kesadaran dan memori.3.Peningkatan kreativitas, akal yang lebih baik karena persepsi yang lebih baik. 4.Tidur lebih baik dan lebih dalam; mereka akan terjaga lebih segar di pagi hari dan kesehatan secara keseluruhan juga akan mendapat manfaat dengan mendapatkan tidur yang lebih dalam.5.Pengurangan stres di semua bidang kehidupan Anda karena Anda akan memiliki kontrol yang lebih baik atas emosi Anda dan kesabaran yang lebih baik6. Peningkatan kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan. Ini membantu menurunkan tekanan darah yang pada gilirannya dapat membantu mencegah stroke dan penyakit jantung. Ini juga akan meringankan efek stres pada orang yang menderita penyakit kronis.7.Fungsi interdependen yang seimbang dan harmonis dari tubuhô €Â™s chakra utama satu sama lain diperoleh. Dengan itu, seluruh tubuh aspek biologis™ emosional, dan spiritual menjadi lebih bergizi dan menyeimbangkan tubuh membersihkan racun fisik, emosional dan spiritual. Jika Anda ingin tahu lebih banyak tentang chakra dan bermeditasi maka unduh aplikasi gratis ini sekarang dan pergilah!
Riwayat versi
- Versi 1.05 diposting di 2012-12-19
Beberapa perbaikan dan pembaruan - Versi 1.05 diposting di 2012-12-19
Detil Program
- Kategori: Beranda & Hobi > Lain
- Penerbit: HEALTH AND BEAUTY APPS
- Lisensi: Gratis
- Harga: N/A
- Versi: 1.05
- Platform: android